Apparaten en Accessoires
Spanakopita aux épinards
Voorbereiding 15min
Totaal 1u. 15min
8 parts
Ingrediënten
-
20 g d'huile d'olive et un peu pour huiler
-
10 feuille de pâte filo (ou phyllo) (250 g)
-
130 g d'oignons nouveaux coupés en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
800 g d'épinards surgelés préalablement décongelés, égouttés et coupés en morceaux
-
1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de noix de muscade en poudre
-
50 g de pignons de pin
-
300 g de feta détaillée en cubes (1 cm)
-
½ bouquet de persil frais équeuté
-
3 branches de feuilles de menthe fraîche équeutées
-
2 œufs
-
200 g de yaourt à la grecque
-
3 tomates cerise
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 part
Eiwitten
15.8 g
Calorieën
1562.5 kJ /
372.6 kcal
Vetten
23.1 g
Vezels
3.5 g
Koolhydraten
23.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Escapade en Grèce
10 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Fatayers aux épinards
1u. 40min
Zaalouk d’aubergine
45min
Fatayers aux épinards
2u. 5min
Caviar d'aubergine (Moutabel)
55min
Croustillant méditérranéen
1u. 15min
Tourte à la grecque aux épinards et à la feta
1u.
Pita épinards et feta
2u. 25min
Manaïches au zaatar
2u.
Spanakopitas à la feta et à l'aneth
1u. 15min
Samoussa aux épinards
1u.
Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches
35min
Fatayer au fromage et menthe
2u.