Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g de jus d'orange
- 50 g d'huile d'olive
- ½ bouquet de coriandre fraîche, effeuillé
- 30 g de canneberges déshydratées
- du sel
- du poivre moulu
- 1000 g d'eau
- 2 épis de maïs frais
- 700 g de courge butternut, en morceaux
- 150 g de feta, en cubes
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3577 kJ / 855 kcal
- Eiwitten
- 25 g
- Koolhydraten
- 119 g
- Vetten
- 39 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Salade d'aubergines au blé et à la feta
45 Min
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50min
Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette
25min
Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou
15 Min
Salade de légumineuses à la grecque
35min
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30min
Wraps de quinoa et sauce coriandre
40min
Salade d'aubergine au yaourt
2小时 10 分钟
Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut
1 Std. 45 Min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 Min
Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre
45 Min
Salade polenta, avocat et pousses d'épinard
1 Std. 45 Min