Vellutata fredda avocado, cetrioli e cumino
TM5 TM6

Vellutata fredda avocado, cetrioli e cumino

3.6 (8 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 150 g di cetriolo, pelato e a pezzi (2-3 cm) + q.b.
  • 1 avocado maturo, la polpa a pezzi (2-3 cm)
  • 30 g di scalogno (optioneel)
  • 200 g di acqua
  • 25 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
  • 1 rametto di menta fresca, le foglioline lavate e asciugate
  • 2 pizzichi di cumino in polvere
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • semi di chia, a piacere

Voeding
per 1 porzione
Calorieën
280 kJ / 67 kcal
Eiwitten
1.6 g
Koolhydraten
1.1 g
Vetten
6.3 g
Vezels
1.3 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten