Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 spicchio di aglio
- 150 g di polpa di avocado a pezzi (2-3 cm)
- 40 g di succo di lime, spremuto fresco e filtrato
- 200 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
- 100 g di latte
- 3 - 4 rametti di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 1 cucchiaino di zucchero
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Voeding
- per 1 Ricetta completa
- Calorieën
- 1872 kJ / 447 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 26 g
- Vetten
- 30 g
- Vezels
- 6.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Patè di avocado
15 min
Insalata di avocado, mirtilli rossi e noci
10min
Granita ai pomodorini con yogurt, sedano e cetrioli
5 godz. 50 min
Hummus di avocado (senza lattosio)
20 Min
Salsa crescione e sgombro affumicato
10min
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35 min
Bevanda a base di mandorla e matcha
10min
Marinatura alla salsa di soia e miele
15 min
Insalata di broccoli con bacche di goji
10min
Avocado toast con uovo
30 min
Frozen yogurt al mango e scaglie di cocco
10ч. 20 мин.
Crackers integrali con crema di avocado
3h