![Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7993A897-A314-40AA-8A80-2D86353CA59B/Derivates/43626fe4-57c3-484a-9e1a-98bffbc0e611.jpg)
Compatibele versies
Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de carottes
- 100 g de noix de cajou
- 60 g d'oignon rouge
- 300 g de pommes acidulées
- 2 cm de gingembre frais
- 6 c. à soupe d'huile d'olive
- le jus d'une orange
- 1 c. à soupe de miel
- sel
- poivre moulu
- 1 botte de ciboulette fraîche
- 60 g de pousses d'épinards frais
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1617 kJ / 387 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 26 g
- Vetten
- 28 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Salade de courgette et pomme verte
10 Min
Salade vitaminée pomme-mimolette
5 Min
Salade de petit épeautre aux légumes
1小时 15 分钟
Salade de quinoa, carottes et clémentines
25 Min
Salade de carottes, crumble aux noisettes
25 Min
Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange
30 Min
Salade aux pommes
5 Min
Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé
3 godz. 10 min
Salade de sarrasin, concombre et feta
50 min
Salade d'épeautre au poulet
1小时 15 分钟
Salade de pâtes aux petits pois, pesto citron
35 Min
Taboulé de quinoa exotique aux crevettes
45 分钟