Compatibele versies
Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de carottes
- 100 g de noix de cajou
- 60 g d'oignon rouge
- 300 g de pommes acidulées
- 2 cm de gingembre frais
- 6 c. à soupe d'huile d'olive
- le jus d'une orange
- 1 c. à soupe de miel
- sel
- poivre moulu
- 1 botte de ciboulette fraîche
- 60 g de pousses d'épinards frais
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1617 kJ / 387 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 26 g
- Vetten
- 28 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salade de quinoa et poulet
55min
Salade de pâtes aux petits pois, pesto citron
35 Min
Salade de sarrasin, concombre et feta
50 Min
Salade de courgette et pomme verte
10 Min
Salade de légumineuses à la grecque
35 Min
Salade de boulgour au fenouil et à l'orange
35 Min
Salade d'aubergine au yaourt
2 Std. 10 Min
Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange
30 Min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30 Min
Taboulé de quinoa exotique aux crevettes
45 Min
Salade au quinoa, raisin et fromage
45 Min
Salade de butternut, feta, maïs et cranberries
35 Min