Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 garlic cloves
- 30 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 30 g sesame oil
- 200 g honey
- 140 g light soy sauce
- 1 pinch dried chilli flakes (optioneel)
- 4 cod fillets (approx. 125 g each)
- 100 g tinned baby corn, drained, halved lengthways
- 100 g sugar snap peas
- 1000 g water
- 1 tsp fine sea salt
- 250 g basmati rice
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2682 kJ / 634 kcal
- Eiwitten
- 39.8 g
- Koolhydraten
- 94.5 g
- Vetten
- 9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45p
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40p
Orzo with Salmon and Spinach
40p
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35p
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35p
Miso Cod with Broccoli Rice
25p
Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper
30p
Teriyaki Salmon Burgers
45p
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1 Std.
Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45p
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35p
Seafood Stew with Coconut Milk
35p