Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 garlic cloves
- 60 g miso paste (see tip)
- 30 g runny honey
- 40 g mirin (see tip)
- 40 g light soy sauce
- 600 g cod fillets, skinless (thick)
- 400 g broccoli florets
- 5 sprigs fresh coriander, leaves only
- 400 g water
- fine sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 991 kJ / 235 kcal
- Eiwitten
- 32 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Natrium
- 1600 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 min
Asian Steamed Side of Salmon
1 godz. 45 min
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 min
Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper
30 min
Thai Salmon Parcels with Jasmine Rice
45 min
Teriyaki Salmon Burgers
45 min
Prawn and Miso Noodle Soup
20 min
Sea Bass with Raisins and Pine Nuts
45 min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 min
Cod with Pistachio and Couscous
30 min
Cajun Prawn Lettuce Cups with Pineapple Salsa
25 min
Miso Glazed Aubergine (Nasu dengaku)
1 godz.