Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g Couscous
- 250 g kochendes Wasser
- 800 g Wassermelone, in mundgerechten Stücken
- 10 g Schwarzkümmel-Samen
- 20 g Petersilie, abgezupft
- 60 g Zitronensaft
- 20 g Olivenöl
- 1 TL Meersalz
- ¼ TL Pfeffer
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1165 kJ / 278 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 44 g
- Vetten
- 7 g
Alternatieve recepten
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10 λεπτ.
Rotkohl-Salat mit Erdnussdressing
10 λεπτ.
Quinoasalat mit Trauben und Käse
45min
Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado
35min
Lauwarmer Pastasalat mit Erdnuss-Dressing
30 λεπτ.
Zucchini-Taboulé mit gebratenem Halloumi
1 godz. 50 min
Fenchel-Melonen-Salat
20 λεπτ.
Bunter Quinoa-Salat
50 λεπτ.
Papaya-Linsen-Salat
25 λεπτ.
Blumenkohl-"Couscous"-Salat
10 λεπτ.
Schwarzer Reissalat mit Erdbeeren und Feta
40 Min
Brokkoli-Mango-Salat
10 λεπτ.