Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
Voorbereiding 10min
Totaal 1u. 15min
4 porcje
Ingrediënten
-
40 - 50 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych40 - 50 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
-
250 g tofu, miękkiego
-
300 g bananów, dojrzałych plus 1 banan, pokrojony w 3 mm plastry
-
50 g masła orzechowego
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego (optioneel)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
2 ½ łyżki cukru trzcinowego2 ½ łyżki cukru kokosowego
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
13.4 g
Calorieën
1429.3 kJ /
341.4 kcal
Vetten
16.5 g
Vezels
3.8 g
Koolhydraten
37.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
NA TRENING
12 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3u. 30min
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1u.
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40min
Tofurnik z mango i limonką
3u. 40min
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13u. 10min
Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy
14u. 15min
Wegański mus z bananów i awokado
1u. 10min
Placki gryczane bez laktozy
35min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50min
Wegański koktajl wysokobiałkowy
5min
Batony proteinowe
3u. 10min