Orzechy nerkowca limonkowo-kokosowe na ostro

Orzechy nerkowca limonkowo-kokosowe na ostro

4.8 30 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 25min

650 g

Ingrediënten

60 g miodu
30 g oleju kokosowego
¼ łyżeczki soli morskiej
3 łyżeczki suszonych płatków chili
4 łyżeczki suszonych płatków papryczki jalapeño chili (optioneel)
60 g wiórków kokosowych
500 g orzechów nerkowca
½ - 1 łyżeczka skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 85.6 mg

Eiwitten 14.8 g

Calorieën 2330.1 kJ / 556.9 kcal

Vetten 44.5 g

Vezels 4.3 g

Verzadigd vet 15.3 g

Koolhydraten 33.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PRZEKĄSKI 9 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Słodkie migdały w karmelu

20min

Oliwa cytrynowo-rozmarynowa

2u. 20min

Krem figowy z orzechami laskowymi

20min

Dip paprykowo-orzechowy

10min

Pasta Mutabal z podpłomykami

1u. 35min

Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)

1u. 40min

Hummus z domowym tahini

25min

Sól cytrusowa

40min

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

2u. 40min

Tapenada

5min

Masło z orzechów nerkowca

50min

Kulki mocy z masłem orzechowym

45min