Apparaten en Accessoires
Buraczane bułeczki bao z boczniakami
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 40min
4 porcje
Ingrediënten
Różowe bułeczki bao
-
150 g soku z czerwonych buraków naturalnego, bez cukru
-
5 g octu
-
280 g mąki pszennej
-
2 łyżeczki suchych drożdży10 g drożdży świeżych pokruszonych
-
¼ łyżeczki proszku do pieczenia
-
¼ łyżeczki sody oczyszczonej
-
½ łyżeczki soli
-
olej rzepakowy do natłuszczenia miski
Boczniaki
-
2 ząbki czosnku
-
5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość papryczki, pokrojonej w 5 mm plastry, do dekoracji
-
15 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia przystawki Varoma i bułeczek bao
-
40 g sosu sojowego
-
30 g miodu
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (optioneel)
-
20 g cebuli dymki tylko szczypior, pokrojony na 5 mm kawałki
-
500 g boczniaków, świeżych przekrojonych wzdłuż na pół lub pokrojonych na 5 cm kawałki
-
320 g wody
-
1 płaska łyżeczka skrobi ziemniaczanej
-
mąka pszenna do oprószenia blatu
-
½ ogórka pokrojonego w 2 mm plastry
-
kiełki brokułu, świeże do dekoracji
-
ziarna sezamu, białego uprażonego, do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
931.3 mg
Eiwitten
13.5 g
Calorieën
1791 kJ /
427.8 kcal
Vetten
10.8 g
Vezels
5.3 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
71.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
RÓŻOWE PRZEPISY
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą
2u. 15min
Bułeczki bao z resztkami mięsa z sosem Hoisin
1u. 30min
Letnie rollsy z sosem z kolendry
1u.
Wolno gotowane kalmary z chorizo w sosie pomidorowym (z osłoną noża miksującego)
5u. 30min
Gnocchi szpinakowe z pesto z rukoli
1u. 30min
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15u.
Gnocchi buraczane
30min
Szarpany jackfruit BBQ
25min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1u. 10min
Pity z patelni z hummusem i warzywami
2u. 20min
Tofu po koreańsku
1u. 20min
Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą
2u. 50min