Apparaten en Accessoires
Buraczane bułeczki bao z boczniakami
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 40min
4 porcje
Ingrediënten
Różowe bułeczki bao
-
150 g soku z czerwonych buraków naturalnego, bez cukru
-
5 g octu
-
280 g mąki pszennej
-
2 łyżeczki suchych drożdży10 g drożdży świeżych pokruszonych
-
¼ łyżeczki proszku do pieczenia
-
¼ łyżeczki sody oczyszczonej
-
½ łyżeczki soli
-
olej rzepakowy do natłuszczenia miski
Boczniaki
-
2 ząbki czosnku
-
5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość papryczki, pokrojonej w 5 mm plastry, do dekoracji
-
15 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia przystawki Varoma i bułeczek bao
-
40 g sosu sojowego
-
30 g miodu
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (optioneel)
-
20 g cebuli dymki tylko szczypior, pokrojony na 5 mm kawałki
-
500 g boczniaków, świeżych przekrojonych wzdłuż na pół lub pokrojonych na 5 cm kawałki
-
320 g wody
-
1 płaska łyżeczka skrobi ziemniaczanej
-
mąka pszenna do oprószenia blatu
-
½ ogórka pokrojonego w 2 mm plastry
-
kiełki brokułu, świeże do dekoracji
-
ziarna sezamu, białego uprażonego, do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
931.3 mg
Eiwitten
13.5 g
Calorieën
1791 kJ /
427.8 kcal
Vetten
10.8 g
Vezels
5.3 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
71.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
RÓŻOWE PRZEPISY
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry
9u. 30min
Purée z topinamburu (wegańskie)
50min
Pieczone falafele i sos jogurtowy z koperkiem
14u. 20min
Bliny z paprykowym ragout
2u.
Focaccia z figami i rozmarynem
2u.
Placki dyniowe z ricottą
30min
Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką
2u. 20min
Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur
2u. 10min
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1u. 15min
Roladki z bakłażana z pastą orzechową
50min
Tarta z botwinką i serem feta
1u. 45min
Herbata chai masala
15min