Apparaten en Accessoires
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
Voorbereiding 5min
Totaal 25min
4 porcje
Ingrediënten
-
40 g orzechów pekan
-
60 g rodzynek
-
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
500 - 550 g napoju migdałowego500 - 550 g mleka
-
450 - 500 g wody
-
20 g miodu, płynnego, plus dodatkowa ilość do polania20 g syropu klonowego plus dodatkowa ilość do polania
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
4.3 g
Calorieën
906 kJ /
217 kcal
Vetten
9.2 g
Koolhydraten
29.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ZDROWE ŚNIADANIE
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
30min
Migdałowa quinoa z owocami
30min
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50min
Owsianka z komosą ryżową
15min
Owsianka migdałowa z żurawiną
20min
Owsianka z marchewką i daktylami
20min
Kokosowa jaglanka z malinami
30min
Kakaowy budyń jaglany z powidłami
20min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20min
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20min