Mango-Lassi

Mango-Lassi

4.4 195 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

4 Gläser

Ingrediënten

Mango, reif (1 große oder 2 kleine Mangos), geschält, in Stücken
400 g
Naturjoghurt
300 g
Wasser
400 g
Kardamom, gemahlen
2 Prisen
Nelkenpulver
2 Prisen
Ingwer, gemahlen
2 Prisen
Salz
1 Prise
brauner Zucker
30 g
Zitronensaft
20 g
Pfefferminzblätter, frisch
4

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Glas

Eiwitten 3 g

Calorieën 596 kJ / 143 kcal

Vetten 3 g

Vezels 1.7 g

Koolhydraten 23 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wertvoll geniessen 82 recepten
Oostenrijk

Wertvoll geniessen 82 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Petersil-Walnuss-Pesto

35min

Orientalische Maissuppe

30min

Hummus von Rote Bete

15min

Avocado-Erbsen-Hummus

30min

Kidneybohnen-Aufstrich

10min

Falafel mit Tomatenrelish

9u.

Kürbiskernpesto

10min

Kokosmilchreis mit Mango

1u.

Grüner Hummus

10min

Kürbismelange mit Kürbiskernöl (vegan)

30min

Teigtascherl mit Spinatfülle und Basilikumpesto (vegan)

1u. 40min

Frühstücksbrei

10min