Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Avocado-Erbsen-Hummus

Avocado-Erbsen-Hummus
4.0 66 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
12 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Wasser
    400 g
  • Erbsen, frisch oder TK
    200 g
  • Limettensaft
    25 g
  • Salz
    ¼ - ½ TL
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • Cayenne-Pfeffer, gemahlen
    1 Prise
  • Avocado halbiert, ohne Kern und Schale
    1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 1 g
Calorieën 147 kJ / 35 kcal
Vetten 2 g
Vezels 1.5 g
Koolhydraten 3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mach mal Pause! 11 recepten
Duitsland
Mach mal Pause! 11 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Pfirsich-Chutney

3.9(15)

40min

Hummus von Rote Bete

3.6(79)

15min

Blumenkohl-Hummus

3.8(49)

35min

Kidneybohnen-Aufstrich

3.8(111)

10min

Rote-Rüben-Muffins mit Mohn

3.5(11)

50min

Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich

4.4(211)

1u. 20min

Bohnen-Kräuter-Aufstrich

3.7(6)

30min

Karotten-Walnuss-Aufstrich

4.0(69)

25min

Grüner Hummus

4.3(112)

10min

Rote Rüben Hummus

4.0(25)

10min

Rote-Bete-Cashew-Mus mit Meerrettich

4.3(174)

10min

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

4.2(376)

8u. 10min