Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Avocado-Erbsen-Hummus

Avocado-Erbsen-Hummus
4.0 68 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
12 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Wasser
    400 g
  • Erbsen, frisch oder TK
    200 g
  • Limettensaft
    25 g
  • Salz
    ¼ - ½ TL
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • Cayenne-Pfeffer, gemahlen
    1 Prise
  • Avocado halbiert, ohne Kern und Schale
    1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 1 g
Calorieën 147 kJ / 35 kcal
Vetten 2 g
Vezels 1.5 g
Koolhydraten 3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mach mal Pause! 11 recepten
Duitsland
Mach mal Pause! 11 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Orientalische Maissuppe

3.7(156)

30min

Hummus von Rote Bete

3.6(81)

15min

Kidneybohnen-Aufstrich

3.8(111)

10min

Karotten-Apfel-Frühstück

3.4(74)

25min

Rote Rüben-Sellerie-Püree

4.7(57)

40min

Kürbis-Joghurt-Curry mit Kichererbsen

3.9(41)

1h 10min

Pastinaken-Sesam-Suppe mit Couscousknöderln

3.9(10)

1h 10min

Heidelbeerkuchen (glutenfrei, vegan)

3.6(350)

1h 10min

Schnelle Kichererbsensuppe mit schwarzem Sesam

3.5(109)

25min

Bohnen-Quinoalaibchen mit Guacamole

3.6(62)

1h

Veganer Sauerrahm

3.7(41)

10h 15min

Mango-Lassi

4.4(190)

10min