Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Coleslaw
- 3 oz radishes, stems removed, in pieces (½ in.)
- 3 oz carrots, in pieces (½ in.)
- 3 oz lacinato kale, ribs removed, in pieces (½ in.)
- 1 oz red onion
- 1 oz olive oil
- 1 oz unsweetened almond milk, plain
- 1 tbsp apple cider vinegar
- 1 tsp honey
- ¼ tsp Dijon mustard
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
BBQ Pulled Jackfruit
- 3 oz red onion, in pieces
- 2 garlic cloves
- ½ oz olive oil
- 3 oz bbq sauce
- 1 oz water
- 2 tbsp brown sugar
- 1 tsp paprika
- ½ tsp chili powder, to taste
- ½ tsp salt
- ⅛ tsp ground black pepper
- 14 oz jackfruit, canned in brine, rinsed, drained
- 6 hamburger buns
- 3 oz red onions, thinly sliced, to serve
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1308.5 kJ / 312.7 kcal
- Eiwitten
- 5.9 g
- Koolhydraten
- 53.6 g
- Vetten
- 9.1 g
- Verzadigd vet
- 1.4 g
- Vezels
- 3.6 g
- Natrium
- 786.4 mg
Alternatieve recepten
Cauliflower and Date Tagine
55min
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30 Min
Tofu Ramen Bowl
55min
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55min
Black Bean Walnut Patties
35 min
Vegan Bean Burgers
1 Std. 20 Min
Buddha Bowl with Lentil Falafel and Pomegranate
2 Std. 35 Min
Vegan Green Pea Fritters
20 min
Vegan Huevos Rancheros
4h 45min
Vegetarian Burger
1 Std. 15 Min
Cauliflower Tacos Al Pastor
1 godz. 10 min
Bang bang broccoli
3 Std. 25 Min