Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

4.5 11 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

8 verres

Ingrediënten

3 citrons bergamote le zeste d'1 citron et le jus des 3 citrons
1 bouquet de menthe fraîche équeuté
3 mangues (800 g de chair env.), coupées en morceaux
¼ c. à café de vanille en poudre
1000 g de lait d'avoine

1000 g de lait de soja, enrichi en calcium

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 verre

Eiwitten 1.4 g

Calorieën 477.6 kJ / 112 kcal

Vetten 2.1 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 21.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® et Moi N°12 Au quotidien 8 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie banane, kiwi et Passion

5min

Smoothie à la mangue

5min

Smoothie vert à l'avocat

10min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15min

Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche

10min

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20min

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

40min

Smoothie mangue, ananas, gingembre

10min

Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

10min

Smoothie fraise, ananas et coco

5min

Jus banane fraise agrumes

10min

Smoothie banane-fraise aux graines de lin

5min