![Smoothie vitaminé Smoothie vitaminé](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e51be6f2-0fdf-49f2-952c-ed7cb66fecec/Derivates/8ae1d690-afdf-4f97-bb9d-9ef31a286bc7.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de fenouil, coupé en morceaux
- 450 g de pommes, pelées et coupées en morceaux
- 3 oranges, pelées à vif, membranes blanches retirées
- 3 brins de menthe fraîche, effeuillés
- 300 g de jus de carotte
- 5 - 6 glaçons
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 361 kJ / 86 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco
10min
Smoothie pamplemousse, orange et raisin
5min
Jus énergétique orange-mangue
15min
Smoothie à la mangue
5min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10min
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10min
Smoothie orange-banane au curcuma
10min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40min
Smoothie mangue, ananas, gingembre
10min