Smoothie alle bacche di acai

Smoothie alle bacche di acai

4.7 9 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

2 porzioni

Ingrediënten

30 g di mandorle pelate
150 g di lamponi surgelati
40 g di bevanda a base di mandorle + q.b.

40 g di latte di cocco, + q.b.
2 cucchiai di polvere di bacche di acai
2 datteri denocciolati (vedere consigli)
1 banana sbucciata e a pezzi
1 cucchiaino di miele

1 cucchiaino di sciroppo di acero
1 cucchiaio di semi di chia
2 cucchiai di bacche di goji
½ banana sbucciata e a rondelle

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 9 g

Calorieën 1495 kJ / 357 kcal

Vetten 17 g

Vezels 15 g

Koolhydraten 34 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Una carica di energia 10 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10min

Frullato tropicale

Frullato tropicale

10min

Stick croccanti

Stick croccanti

1u. 30min

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

15min

Tabulè speziato

Tabulè speziato

2u. 10min

Riso Kashmiri

Riso Kashmiri

30min

Brodo Thai di gamberi e mele speziate

Brodo Thai di gamberi e mele speziate

1u. 15min

Smoothie al kiwi e zenzero

Smoothie al kiwi e zenzero

10min

Mini Japanese cotton cheesecake (senza glutine)

Mini Japanese cotton cheesecake (senza glutine)

1u. 30min

Green smoothie, frullato verde della salute

Green smoothie, frullato verde della salute

10min

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

10min

Zuppa di tofu e verdure

Zuppa di tofu e verdure

50min