Steamed Hake with 7 Colour Rice

Steamed Hake with 7 Colour Rice

4.2 33 beoordelingen

Voorbereiding 25min

Totaal 1u.

4 portions

Ingrediënten

Fish Spice

dried oregano
1 Tbsp
dried basil
1 Tbsp
garlic powder
1 Tbsp
paprika
½ Tbsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
2 pinches

Rice and Fish

onions quartered
120 g
garlic cloves
2
red pepper quartered
1
green pepper quartered
1
yellow pepper quartered
1
bacon lardons
125 g
olive oil
30 g
ground turmeric
1 tsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
3 pinches
water
1000 g
long grain rice
200 g
hake fillets (approx. 125 g each)
4

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 33 g

Calorieën 2028 kJ / 483 kcal

Vetten 17 g

Koolhydraten 47 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mother's Day 10 recepten
VK en Ierland

SOUTH AFRICAN 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoked Haddock and Spinach Tart

2 Std. 30 Min

Chilli con Carne

40 Min

Jerk Chicken with Sweet Potato Mash and Vegetables

3 Std. 5 Min

Lamb Spezzatino

1 Std. 45 Min

Prawn Saganaki with Feta

35 Min

Satay Turkey Skewers

45 Min

Smoked Haddock and Cauliflower Bake

55 Min

Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa

30 Min

Coconut Pie

1 Std. 35 Min

Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice

1 Std. 5 Min

Sautéed Pork with Cider

55 Min

Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

1 Std. 45 Min