Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g quinoa, tri-colour
- 1250 g water
- 6 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- ½ lemon, thin peelings of skin only, no white pith
- 1 garlic clove
- ½ long red chilli
- 60 g olive oil
- 600 g fresh salmon fillet, skinless
- 1 red pepper, deseeded and cut in eighths
- ½ red onion, halved
- 1 cucumber, cut in pieces
- 3 sprigs fresh basil, leaves only
- 1 tsp Dijon mustard
- 1 Tbsp cider vinegar
- ½ tsp fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- 150 g feta cheese, crumbled
- 300 g vine tomatoes, cut in pieces (2 cm)
- 1 avocado, flesh only, thinly sliced
- 2 Tbsp fresh chives, thinly sliced
- 100 g kale, thinly sliced
- 1 Tbsp pumpkin seeds
- 2 Tbsp dried cranberries
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2435 kJ / 579 kcal
- Eiwitten
- 37 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 39 g
- Vezels
- 5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 Min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35 Min
Detox Salad
10 Min
Green Goddess Quinoa Salad
40min
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40min
Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese
20 Min
Halloumi Salad
20 Min
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25min
Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
35 Min
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45 min
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
30min