Apparaten en Accessoires
Bruschette mit Bohnen und Thunfisch
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
4 Portionen
Ingrediënten
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Knoblauchzehe1
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Schalotten halbiert2
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Rosmarin abgezupft2 Zweige
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Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln10 EL
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Kapern abgetropft2 TL
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weiße Bohnen, aus der Dose250 g
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Salz2 Prisen
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Pfeffer4 Prisen
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12 Scheiben Ciabatta, (2 cm)Baguette (2 cm)12 Scheiben
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Thunfisch, in Öl abgetropft250 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
25 g
Calorieën
2632 kJ /
628 kcal
Vetten
40 g
Koolhydraten
36 g
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