Apparaten en Accessoires
Kichererbsensuppe mit Lamm
Voorbereiding 20min
Totaal 45min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Knoblauchzehe1
-
Meersalz1 - 2 TL
-
Zwiebeln halbiert2
-
Möhren in Stücken2
-
Olivenöl20 g
-
Wasser400 g
-
Weißwein, trocken100 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 TL
-
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft1 Dose
-
grüne Paprika in mundgerechten Stücken2
-
Fleischtomaten geviertelt3
-
Lammfleisch zart, in mundgerechten Stücken400 g
-
Pfeffer½ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
Curry½ TL
-
Basilikumblätter, frisch in Stücke gezupft5 - 10
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
27 g
Calorieën
1427 kJ /
340 kcal
Vetten
14 g
Vezels
9.3 g
Koolhydraten
21 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Hülsenfrüchte
11 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je dit ook leuk...
Bohnensuppe mit Nudeln
40 min
Gemüseeintopf Ägäis
50 min
Marmitako (Thunfischeintopf)
40 min
Fisch-Gemüse-Suppe
40 min
Hähnchen-Gemüse-Eintopf (大盘鸡)
50 min
Lammeintopf mit Paprika
50 min
Hähnchen-Minestrone
1 godz. 20 min
Lammtopf Pichelstein
50 min
Fischeintopf mit Koriander
45 min
Marokkanische Harira-Suppe mit Hähnchen
55 min
Asiatische-Sellerie-Hühnersuppe
1 godz.
Polnische Gerstensuppe (Krupnik)
45 min