Apparaten en Accessoires
Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten
Voorbereiding 15min
Totaal 25min
2 Portionen
Ingrediënten
-
Knoblauchzehen10 g
-
Olivenöl10 g
-
Tomaten in mundgerechten Stücken200 g
-
Tintenfische, ganz, klein in Stücken (4 cm)200 g
-
Zuckerschoten100 g
-
Salz¼ TL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
19 g
Calorieën
749 kJ /
179 kcal
Vetten
6 g
Koolhydraten
11 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Low Carb
11 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je dit ook leuk...
Kabeljau in Tomaten-Salzzitronen-Sugo
1u.
Garnelen-Chili
40min
Zander mit Spinat
30min
Kreolischer Fisch
35min
Miso-Suppe, Meeresfrüchte mit Sake und Reis
1u. 5min
Mexikanische Salsa mit Frutti di Mare
40min
Boeuf Bourguignon
1u. 30min
Tintenfisch mit Erbsen
35min
Lammeintopf mit Paprika
50min
Thunfischsteaks mit cremiger Zwiebelsauce
40min
Seafood-Eintopf
50min
Ossobuco
1u. 20min