Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten
3.5 19 beoordelingen
Voorbereiding 15min
Totaal 25min
2 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Knoblauchzehen
    10 g
  • Olivenöl
    10 g
  • Tomaten in mundgerechten Stücken
    200 g
  • Tintenfische, ganz, klein in Stücken (4 cm)
    200 g
  • Zuckerschoten
    100 g
  • Salz
    ¼ TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 19 g
Calorieën 749 kJ / 179 kcal
Vetten 6 g
Koolhydraten 11 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low Carb 11 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Garnelen-Chili

3.7(15)

40min

Thailändische Forellen-Päckchen

2.7(7)

35min

Tagliolini mediterran mit Schwertfisch

3.8(26)

20min

Edelfischragout

4.0(48)

35min

Meeresfrüchte Korma

4.5(72)

40min

Gewürzgarnelen mit Koriander

3.8(22)

25min

Garnelen mit Bohnenduo

3.5(14)

35min

Tagine mit Seeteufel

4.4(63)

1u.

Tintenfisch mit Erbsen

4.2(43)

35min

Gewürzte Garnelen und Tintenfische

4.4(59)

15min

Garnelensalat

4.1(79)

25min

Marinierter Lachs mit Thai-Spargel

4.3(39)

1u. 20min