Flan di cavolfiore

Flan di cavolfiore

3.3 39 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 45min

10 pezzi

Ingrediënten

30 g di cipolla a pezzi
20 g olio extravergine di oliva
300 g di cimette di cavolfiore
100 g di patate a pezzi (2 cm)
50 g di vino bianco
250 g di acqua
2 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe
50 g di ricotta fresca
3 uova

Terminare la preparazione

noce moscata in polvere q.b.
germogli misti q.b.
pane carasau q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Eiwitten 3.8 g

Calorieën 268 kJ / 64 kcal

Vetten 4.2 g

Vezels 0.8 g

Koolhydraten 2.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Leggeri e in forma 5 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Sformatini di asparagi

45 min

Sformatini ai porri

55 min

Cocotte persi pien

1 h

Sformatini di zucca con fonduta al Taleggio

55 min

Sformatini di carciofi con salsa allo zafferano

1 h

Tortini di zucca

1 h 20 min

Cipolle ripiene zucca e amaretti

1 h 40 min

Flan di asparagi con salsa al Parmigiano

1 h 15 min

Piccoli flan al formaggio di capra e porri con salsa allo yogurt

45 min

Flan di carote

50 min

Sformatini di zucchine e Parmigiano Reggiano

45 min

Fonduta

8 h 20 min