Speedy beans on toast

Speedy beans on toast

4.5 107 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 20min

4 portions

Ingrediënten

ripe tomatoes cut into quarters
500 g
paprika
1 tsp
dried thyme
1 tsp
pure maple syrup
30 g
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining)
800 g
Worcestershire sauce
1 tbsp
toast
4 slices

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1017.6 mg

Eiwitten 16.9 g

Calorieën 1308.8 kJ / 311.6 kcal

Vetten 2.4 g

Vezels 16.3 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 45.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Meals in a Flash 91 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

High Protein mac 'n cheese with pea and broccoli salad

40 Min

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

1 Std. 40 Min

Rhubarb, orange and almond Cake

1 Std. 30 Min

Crunchy broccoli salad with speck

10 Min

Vegetarian sausage rolls with spelt pastry

1 Std. 40 Min

Spiced red lentil and chicken soup (Diabetes)

30 Min

Slow-cooked eggplant pasta sauce

5 Std. 40 Min

Vegetarian quiche

1 Std. 55 Min

Duck breasts with orange ginger sauce, mashed potatoes and green beans

1 Std. 10 Min

Pear and blue cheese risotto

30 Min

Pork fillet with mustard

35 Min

Filo spinach slice

55 Min