Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 - 6 sprigs fresh coriander, leaves only
- 2 garlic cloves
- 2 tbsp sesame oil
- 1 capsicum (red or green), deseeded and cut into julienne slices
- 400 g large raw prawns, peeled and deveined
- 2 tbsp soy sauce
- ground black pepper, for seasoning
- 120 g fresh baby spinach leaves
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1843.6 kJ / 439 kcal
- Eiwitten
- 49.6 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 20.9 g
- Verzadigd vet
- 3.5 g
- Vezels
- 10 g
- Natrium
- 2147 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Prawn and noodle stir-fry
25min
Stir-fry beef bowl
35min
Chicken and prawn noodles
30min
Crab linguine
30min
Coconut turmeric fish curry
40min
Chinese-style stir-fried vegetables
25min
Sweet tamarind fish with mixed vegetables
40min
Asparagus and mushroom stir-fry
10min
Cauliflower "fried" rice
45min
Chicken and almond stir-fry
30min
Prawn stir-fry
25min
Chilli lime prawns with soba noodles
25min