Refreshing cucumber and pear juice

Refreshing cucumber and pear juice

4.1 14 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 25min

4 portions

Ingrediënten

pears (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1 ½
cucumber cut into pieces (3-4 cm)
150 g
green lettuce leaves (iceberg or cos lettuce)
50 g
lemon flesh only, no white pith and deseeded
½
pure maple syrup to taste
1 - 2 tbsp
chilled water
250 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 14.9 mg

Eiwitten 0.8 g

Calorieën 253 kJ / 60.3 kcal

Vetten 0.2 g

Vezels 1.5 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 13.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pick-me-up juices 10 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Surf and turf with pink peppercorn sauce

45min

Asian-style mussels

30min

Mixed seafood with tomato and herb sauce

30min

Hong Kong-style roast pork belly

10u.

Taiwanese sticky rice

1u. 40min

Pearl rice meatballs

2u.

Chicken galantine with dill yoghurt

3u. 25min

Vanilla nut milk

12u. 20min

Turmeric fried chicken

13u. 10min

Ginger chicken wings

40min

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5min

Pork ribs with black bean sauce

2u.