Apparaten en Accessoires
Risotto de cebada perlada
Voorbereiding 15min
Totaal 1u.
4 ración
Ingrediënten
-
70 g de chalota (2-3)
-
30 g de aceite de oliva
-
250 g de cebada perlada lavada y escurrida
-
100 g de vino blanco seco vegano
-
750 g de agua caliente
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.), vegano1 cucharada concentrado de caldo de verduras casero vegano
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta blanca molida
-
¾ cucharadita de tomillo seco (optioneel)
-
40 g de piñones
-
400 g de calabacín en rodajas (5 mm)
-
50 g de tomates secos en aceite en tiras (5 mm)
-
60 g de mantequilla de almendras
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 ración
Eiwitten
16 g
Calorieën
2159 kJ /
517 kcal
Vetten
23 g
Vezels
8.5 g
Koolhydraten
52 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Soy vegano
10 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je dit ook leuk...
Falafel de lentejas rojas y coliflor
2u. 30min
Hamburguesas de mijo
55min
Quinoa con verduras y salsa tahini
45min
Pilaf de lentejas y bulgur con calabaza
50min
Pastel de lentejas
1u. 55min
Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes
20min
Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas
1u. 15min
Panisses (bastones de garbanzos)
1u. 30min
Hummus de lentejas
5min
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30min
Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"
2u. 40min
Risotto de quinoa con calabaza asada
40min