Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de chips de plátano
- 50 g de tortitas de arroz en trozos
- 200 g de frutos secos variados (p. ej. avellanas, almendras, nueces, cacahuetes)
- 12 cucharadas de amaranto hinchado (50 g)
- 80 g de copos de sarraceno
- 50 g de pipas de calabaza
- 50 g de pipas de girasol
- 25 g de semillas de lino
- 25 g de semillas de sésamo
- 150 g de jarabe de arce
- 40 g de aceite de girasol
- 1 cucharadita rasa de canela molida (optioneel)
- 1 pellizco de sal
- Voeding
- per 1 Receta completa
- Calorieën
- 16071 kJ / 3845 kcal
- Eiwitten
- 91.96 g
- Koolhydraten
- 322.2 g
- Vetten
- 248.11 g
- Vezels
- 55.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pan de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)
8h
Pan exprés sin gluten
1sa
Gofres de sarraceno con verduras (sin gluten)
1h 30min
Pan de molde sin gluten
14h
Pan de maíz para palomitas (sin gluten)
2sa
Pan de huevo (sin gluten)
1h 40min
Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)
3u.
Pan de brioche sin gluten
2 godz. 50 min
Harina de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)
5 min
Pizza tropical sin gluten
1sa
Tostas de pan esenio de 3 sabores
72h
Scones sin gluten
30 min