Apparaten en Accessoires
Crackers de quinoa
Voorbereiding 20min
Totaal 30min
30 unidades
Ingrediënten
-
100 g de quinoa en grano
-
50 g de semillas de chía
-
1 cucharada de semillas de sésamo
-
½ cucharadita de sal
-
70 g de agua fría
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 unidad
Eiwitten
0.8 g
Calorieën
84.1 kJ /
20.1 kcal
Vetten
0.9 g
Vezels
0.9 g
Koolhydraten
2.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Superfood
13 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je dit ook leuk...
Bolitas de arroz integral con sésamo
1u.
Hamburguesas de mijo
55min
Tahini - Oriente Próximo
20min
Pastel de lentejas
1u. 55min
Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes
20min
Pan de maíz para palomitas (sin gluten)
2u.
Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)
3u.
Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)
35min
Pan de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)
8u.
Hamburguesa vegetariana
1u. 15min
Crackers integrales al romero
2u.
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
4u. 30min