Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de nueces peladas
- 140 g de copos de avena
- 20 g de harina de repostería
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 200 g de leche entera
- 2 pellizcos de sal en escamas
- 2 pellizcos de pimienta negra recién molida
- aceite en spray
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 124 kJ / 30 kcal
- Eiwitten
- 0.9 g
- Koolhydraten
- 2.7 g
- Vetten
- 1.7 g
- Vezels
- 0.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pan integral al vapor
2h
Concentrado de caldo de verduras
45 Min
Pan integral de molde
3 Std.
Pan de molde integral con espinacas
1h 40min
Barritas de 5 cereales
1j
Crackers de quinoa
30 menit
Colines integrales con semillas de amapola
2h 10 min
Cookies de avena con harina integral y miel
45 Min
Snack de pistachos con dátiles
1j
Chips de semillas
2h
Pan de molde con semillas de amapola
2h 10 min
Pan de molde con espinacas y pipas de calabaza
3 Std.