Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Masa
- 170 g de perlas de tapioca
- 100 g de arroz de grano redondo
- 170 g de arroz integral
- 300 g de leche
- 35 g de aceite de oliva (y un poco más para trabajar la masa)
- 1 huevo
- 25 g de levadura prensada fresca envasada en pastillas
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de vinagre de sidra
- 1 cucharadita de levadura química en polvo (consultar lista FACE)
- 1 cucharada de hierbas provenzales secas
- 1 - 1 ½ cucharaditas de sal
- 1 cucharada de psyllium
- aceite de oliva para untar
Cobertura
- 50 g de queso parmesano en trozos
- 80 g de cebolla en trozos
- 50 g de zanahoria en trozos
- 40 g de puerro en trozos
- 30 g de apio
- 30 g de aceite de oliva
- 20 g de tomate concentrado
- 50 g de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras (consultar lista FACE) desmenuzada
- 100 g de crème fraîche
- 2 cucharadas de perejil fresco picado
- 150 g de guisantes (frescos o congelados)
- 100 g de jamón cocido en tiras (consultar lista FACE)
- 200 g de queso gouda en lonchas
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2789 kJ / 667 kcal
- Eiwitten
- 21.7 g
- Koolhydraten
- 68.2 g
- Vetten
- 34.54 g
- Vezels
- 5.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Hojaldre rápido (sin gluten)
1hod.
Roscón de Reyes sin gluten
2u. 45min
Pizza con masa de patata (sin gluten)
5h 40min
Pan de molde sin gluten
14h
Tarta de zanahoria sin gluten (carrot cake)
2 Std.
Pizza tropical sin gluten
1hod.
Pan exprés sin gluten
1hod.
Gofres sin gluten
50min
Pan de huevo (sin gluten)
1 Std. 40 Min
Bizcocho genovés (sin gluten)
1h 10min
Crêpes sin gluten
45min
Pizza "de la pizzería" sin gluten
2 godz. 50 min