Mantequilla de frutos secos y semillas

Mantequilla de frutos secos y semillas

4.6 17 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

1 tarro

Ingrediënten

75 g de anacardos crudos
75 g de almendras crudas sin piel
75 g de nueces de macadamia
75 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
15 g de aceite de coco
2 cucharaditas de aceite de almendra
25 g de pipas de girasol
25 g de semillas de chía

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 tarro

Eiwitten 66.8 g

Calorieën 8980.1 kJ / 2148.4 kcal

Vetten 187.2 g

Vezels 31.6 g

Koolhydraten 49.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vida sana 88 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas

8u. 10min

Harinas de cereales o de legumbres

5min

Tahini - Oriente Próximo

20min

Arroz integral precocido

2u. 30min

Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)

15min

Tostas de pan esenio de 3 sabores

72u.

Mantequilla de avellanas y pipas de girasol

8u.

Rawnie (brownie crudivegano)

2u. 10min

Crumble vegano de manzana y moras

40min

Porridge de quinoa al chocolate

20min

Leche de almendras

8u. 15min

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45min