Quiche de puerro y tomate (sin gluten)

Quiche de puerro y tomate (sin gluten)

4.3 29 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 1u. 10min

8 raciones

Ingrediënten

Masa

140 g de arroz integral
40 g de habas secas de soja blanca
2 huevos
35 g de aceite de oliva
1 ½ cucharaditas de sal

Relleno

200 g de queso emmental en trozos
300 g de agua
500 g de puerro en rodajas (1 cm)
1 trozo de mantequilla para engrasar el molde
150 g de dados de beicon (consultar lista FACE)
300 g de tomates en trozos
3 huevos
200 g de nata
1 cucharada de fécula de patata (consultar lista FACE)
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
1 pellizco de nuez moscada molida

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 ración

Eiwitten 19.53 g

Calorieën 1605 kJ / 384 kcal

Vetten 26 g

Vezels 3.01 g

Koolhydraten 17.95 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rockstars - Anna 17 recepten
Spanje

Sin gluten, sin límites 94 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)

1u. 15min

Blinis de sarraceno con salmón ahumado y caviar

30min

Cheesecake de tofu (sin lactosa)

4u.

Falafel con salsa tahini en pan plano r'gaif

1u. 10min

Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

10min

Smoothie rojo

10min

Crêpes veganas dulces o saladas

35min

Crêpes rellenos de champiñones y crema de soja (sin lactosa)

9u. 30min

Tortitas o blinis de salvado de avena (sin lactosa)

8u. 20min

Crêpes de sarraceno con salmón y salsa de puerro (sin gluten)

1u. 35min

Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

1u.

Batido de remolacha, frambuesa y naranja

5min