![Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/45FDFC1B-C65C-462F-B22E-C8576D7C14EF/Derivates/a5059241-c8fd-4b64-b2e0-11d218524bfc.jpg)
Compatibele versies
Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Masa de tortitas integrales
- 100 g de arroz integral
- 100 g de trigo sarraceno en grano
- 2 plátanos maduros, en trozos (aprox. 200 g)
- 1 huevo
- 300 g de leche o de bebida vegetal
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
Manzanas a la vainilla y canela
- 1000 g de agua
- 3 palos de canela
- 2 vainas de vainilla (cortadas a lo largo, las semillas interiores raspadas)
- 250 g de azúcar de coco
- 400 g de manzanas Granny Smith (peladas, en octavos, sin pepitas)
Cocción de tortitas
- mantequilla para la sartén
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1287.6 kJ / 308 kcal
- Eiwitten
- 5.2 g
- Koolhydraten
- 62.9 g
- Vetten
- 4.3 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pudin de chía con chocolate
20min
Crêpes de trigo sarraceno con chía y leche de almendras (Galette bretonne)
30min
Tortitas o blinis de salvado de avena (sin lactosa)
8 godz. 20 min
Granola sin gluten
1 Std. 10 Min
Smoothie bowl de espinacas y kiwi
5 menit
Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta
24h
Smoothie bowl de avena con chocolate
5 menit
Porridge de quinoa al chocolate
20min
Granola de trigo sarraceno y cacao
2 godz. 45 min
Tortitas de desayuno de avena y claras
30min
Tortitas de avena y arándanos
15 min
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30min