Apparaten en Accessoires
Crêpes de salvado de avena
Voorbereiding 30min
Totaal 45min
4 unidades
Ingrediënten
-
40 g de salvado de avena
-
160 g de queso quark desnatado
-
80 g de agua
-
4 claras de huevo
-
10 - 20 g de aceite de oliva (para la sartén)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 unidad
Eiwitten
11 g
Calorieën
699.1 kJ /
167.2 kcal
Vetten
10.6 g
Vezels
0 g
Koolhydraten
7.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Vida sana
88 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je dit ook leuk...
Tortitas de café, avena y lino
30min
Cookies de cacahuete y plátano (sin gluten)
1u. 45min
Brownies de avena y calabaza
1u. 10min
Bebida de avellanas
8u. 10min
Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela
1u.
Hamburguesas de arroz integral
45min
Tortitas o blinis de salvado de avena (sin lactosa)
8u. 20min
Bizcocho de espelta y té matcha con fruta
3u.
Tortitas de desayuno de avena y claras
30min
Magdalenas de avena y fruta
30min
Pizza vegetariana sin gluten
50min
Tortitas de avena y arándanos
15min