Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Para remojar
- 500 g de agua mineral
- 150 g de copos de avena
Bebida de avena
- 1500 g de agua mineral
- 50 - 70 g de azúcar (optioneel)
- 1 cucharadita de azúcar vainillado
- 1 cucharada de aceite de girasol
- 1 pellizco de sal
- Voeding
- per 1 botella
- Calorieën
- 3647 kJ / 873 kcal
- Eiwitten
- 22.5 g
- Koolhydraten
- 151.6 g
- Vetten
- 19.6 g
- Vezels
- 15 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Leche de almendras
8ωρ. 15 λεπτ.
Porridge de quinoa al chocolate
20 λεπτ.
Bebida de avellanas
8 Std. 10 Min
Bebida de arroz basmati al limón
6 Std. 15 Min
Bebida de quinoa
15 λεπτ.
Mantequilla de frutos secos y semillas
10 λεπτ.
Mantequilla de avellanas y pipas de girasol
8h
Bebida de soja y sésamo
12h 45min
Bebida de nueces de Brasil
8 Std. 10 Min
Bebida de mijo
35min
Bebida de soja
45min
Bebida de avena con dátiles
20 λεπτ.