Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 1 ½ cucharaditas de pimentón dulce
- ½ cucharadita de pimentón picante
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharada de azúcar moreno
- 30 g de zumo de limón
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva), lavados y escurridos
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 390 kJ / 93 kcal
- Eiwitten
- 5.99 g
- Koolhydraten
- 13.45 g
- Vetten
- 1.67 g
- Vezels
- 6.88 g
Alternatieve recepten
Tahini - Oriente Próximo
20 Min
Hummus de piquillos
5min
Chips de batata con paté de calabacín
40 Min
Hummus de guisantes con judiones
45 Min
Fingers de calabacín y berenjena con salsa ranchera vegana
45 Min
Caramelos de sésamo y miel
30 Min
Pizza de coliflor
40 Min
Socca con cobertura de atún, aceitunas y alcaparras
1 Std.
Galletas saladas de cúrcuma con dip de atún
1 Std.
Nueces especiadas
45 Min
Barritas de sésamo, miel y cítricos
30 Min
Chips de calabacín al parmesano
40 Min