Crumble vegano de manzana y moras

Crumble vegano de manzana y moras

4.3 47 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 40min

6 raciones

Ingrediënten

Capa de fruta

300 g de manzana (cualquier tipo) pelada, en cuartos y cada cuarto por la mitad
300 g de moras frescas

300 g de moras congeladas
1 cucharadita de canela molida (optioneel)
10 g zumo de limón
20 g de agua

Crumble

60 g de dátiles sin hueso
30 g de agua
160 g de copos de avena
1 cucharadita de canela molida (optioneel)
50 g de aceite de coco

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 4.9 mg

Eiwitten 4.9 g

Calorieën 1002 kJ / 239 kcal

Vetten 10.4 g

Vezels 7.2 g

Verzadigd vet 1.1 g

Koolhydraten 31.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 137 35 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Crumble de Kiwi

30min

Granola navideña

50min

Falafel de lentejas rojas y coliflor

2u. 30min

Galletas de avena y dátiles

30min

Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes

20min

Ensalada templada de mijo, lentejas y granada

2u. 50min

Mijo al curry con pollo y piña (sin gluten)

50min

Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli

40min

Mantequilla de cacahuete

35min

Moussaka de lentejas

2u. 20min

Dhal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India

35min

Curry de garbanzos y verduras

25min