Pastel de lentejas

Pastel de lentejas

3.7 69 beoordelingen

Voorbereiding 25min

Totaal 1u. 55min

15 rebanadas

Ingrediënten

170 g de arroz integral
30 g de semillas de lino
1500 g de agua
300 g de lentejas rojas partidas peladas
margarina vegana (para engrasar)
300 g de zanahoria en trozos
150 g de pimiento rojo en trozos
100 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta negra recién molida
1 cucharadita de pimentón dulce
1 cucharadita de curry en polvo
50 g de mostaza
40 g de kétchup

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 rebanada

Eiwitten 7 g

Calorieën 644 kJ / 154 kcal

Vetten 4 g

Vezels 4.4 g

Koolhydraten 22 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Soy vegano 10 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Hamburguesas de soja

35min

Hamburguesas de mijo

55min

Croquetas de garbanzos y zanahoria

20min

Hamburguesa vegetariana

1u. 15min

Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes

20min

Hamburguesas de batata y espinacas

30min

Hamburguesas vegetales de soja

30min

Hamburguesas de tofu y torta de verduras

1u. 30min

Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca

30min

Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha

4u. 30min

Hummus de lentejas

5min

Moussaka de lentejas

2u. 20min