Pastel de lentejas

Pastel de lentejas

3.7 70 beoordelingen

Voorbereiding 25min

Totaal 1u. 55min

15 rebanadas

Ingrediënten

170 g de arroz integral
30 g de semillas de lino
1500 g de agua
300 g de lentejas rojas partidas peladas
margarina vegana (para engrasar)
300 g de zanahoria en trozos
150 g de pimiento rojo en trozos
100 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta negra recién molida
1 cucharadita de pimentón dulce
1 cucharadita de curry en polvo
50 g de mostaza
40 g de kétchup

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 rebanada

Eiwitten 7 g

Calorieën 644 kJ / 154 kcal

Vetten 4 g

Vezels 4.4 g

Koolhydraten 22 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Soy vegano 10 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Hamburguesas de tofu y torta de verduras

1u. 30min

Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno

1u. 10min

Hamburguesas de soja

35min

Hamburguesas de mijo

55min

Croquetas de garbanzos y zanahoria

20min

Panisses (bastones de garbanzos)

1u. 30min

Pastel de lentejas

6u.

Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca

30min

Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas

1u.

Hamburguesas de lentejas y quinoa

1u.

Hamburguesa vegetariana

1u. 15min

Moussaka de lentejas

2u. 20min