Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

4.5 103 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 30min

1 portion

Ingrediënten

Emmental cheese cut in pieces
40 g
large egg
1
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
plain flour
20 g
milk
40 g
shallot halved
1
unsalted butter
15 g
fresh baby spinach
100 g
ground nutmeg (optioneel)
1 pinch
tomatoes quartered
100 g
100 g cherry tomatoes, halved

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 26 g

Calorieën 2175 kJ / 520 kcal

Vetten 36 g

Vezels 4.3 g

Koolhydraten 22 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dinner For One 11 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Beef and Olive Meatballs with Spaghetti (TM6 & TM5)

40min

Swiss Rösti (TM5)

Geen beoordelingen

Sautéed Vegetables with Broccoli Sauce (TM5)

Geen beoordelingen

Spanish Brunch

1u. 15min

Roast Potatoes with Rosemary and Garlic

1u. 10min

Wild Salmon Fishcakes

30min

Broccoli, Chilli and Pine Nut Spaghetti

40min

Green Bean Bundles, Potatoes and Thyme Butter

50min

Cleansing Fruit Smoothie

5min

Rice Salad with Eggs and Tuna

1u.

Egg Fried Rice

35min

Beef Burger with Melting Cheese Centre

45min