Riso pilaf boliviano

Riso pilaf boliviano

5.0 4 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 55min

6 porzioni

Ingrediënten

250 g di carote a listarelle
3 cucchiai di olio di cocco
2 spicchi di aglio schiacciati, a metà
1 ½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe macinato
2 cucchiai di salvia fresca le foglioline
2 cucchiai di origano secco
3 cucchiai di mentuccia le foglioline
1000 g di acqua
100 g di chicchi di quinoa
250 g di riso selvaggio
2 lime
6 cipollotti a pezzi
120 g di peperone rosso a cubetti (1 cm)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 7 g

Calorieën 1155 kJ / 276 kcal

Vetten 7 g

Vezels 4.2 g

Koolhydraten 44 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fuga in Sudamerica 10 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Samosas di verdure

1 Std. 10 Min

Pilaf vegano

1 Std. 10 Min

Carbonada

1 Std.

Lenticchie nere (Dahl Makhani)

8 Std. 50 Min

Salsa satay

20 Min

Chutney al cocco e coriandolo

45 Min

Riso pilaf con vitello

1 Std. 50 Min

Zuppa di goulasch di manzo con peperoni

1 Std. 30 Min

Harira

40 Min

Riso Kashmiri

30 Min

Risolatte basmati

1 Std. 50 Min

Lenticchie all'indiana

35 Min