Macarrones integrales con lentejas

Macarrones integrales con lentejas

3.2 26 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 30min

4 raciones

Ingrediënten

1 chalota cortada en dos
60 g de tomates secos
2 filetes de anchoa en aceite
40 g de aceite de oliva
700 g de agua
240 g de lentejas cocidas (en conserva)
1 cucharadita de sal
320 g pasta seca integral (macarrones)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 4 raciones

Eiwitten 60.5 g

Calorieën 7824 kJ / 1872 kcal

Vetten 60.5 g

Vezels 32.3 g

Koolhydraten 271.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vida sana 88 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Ensalada de lentejas con bacalao

10 min

Tayín de pollo

20 min

Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas

30 min

Sopa griega de garbanzos

25 min

Ensalada de verduras y fruta

5 min

Batata guisada con conservas

30 min

Lentejas verdinas estofadas con verduras a la cúrcuma

8 godz. 40 min

Ensalada de arroz integral

45 min

Corvina con ratatouille

45 min

Lentejas y soja con verduras

4 godz. 50 min

Espárragos blancos frescos con gazpacho de guisantes

40 min

Quesadillas de pavo y aguacate

1 godz. 15 min