Muesli fresco

Muesli fresco

4.8 21 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 raciones

Ingrediënten

80 g de coco fresco con piel (en trozos de 3-4 cm)
1 manzana (en cuartos, sin pepitas)
4 dátiles sin hueso (en cuartos y cada cuarto por la mitad)
10 almendras enteras con piel

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 1.6 g

Calorieën 547 kJ / 130.8 kcal

Vetten 8.7 g

Vezels 3.8 g

Koolhydraten 11.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Desayunos - Para Mamá 8 recepten
Spanje

Ideas sencillas 168 recepten
Spanje

Vida sana 88 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Desayuno probiótico en tarro

10min

Batido de remolacha, frambuesa y naranja

5min

Smoothie

5min

Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta

24u.

Pudin de chía con chocolate

20min

Muesli con manzana y yogur (sin gluten)

5min

Ensalada detox

5min

Porridge de melocotón

40min

Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

1u.

Batido isotónico

5min

Bebida de mijo

35min

Smoothie rojo

10min