Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Smoothie bowl de kiwi y espirulina

Smoothie bowl de kiwi y espirulina
4.2 13 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
2 raciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

Smoothie
  • 1 plátano en trozos (congelados)
  • 1 aguacate maduro
  • 3 kiwis en cuartos
  • 200 g de leche de almendras
  • 1 cucharadita de espirulina en polvo
  • 30 g de jarabe de agave
Topping
  • 1 kiwi en rodajas
  • 1 plátano en rodajas
  • 6 - 8 avellanas tostadas
  • 2 - 4 de nuez pelada
  • 2 cucharaditas de jarabe de agave

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 5.2 g
Calorieën 1833 kJ / 438.5 kcal
Vetten 19.4 g
Vezels 11 g
Koolhydraten 60.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 154 35 recepten
Spanje
Smoothie bowls 12 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Ensalada mexicana con arroz y guacamole

4.2(27)

55min

Smoothie de kale crudivegano

4.5(2)

5min

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

4.5(19)

5min

Smoothie bowl de espinacas y kiwi

4.5(15)

5min

Fideos soba con salsa picante (sin gluten)

4.0(21)

40min

Ensalada de berros y pera

4.5(13)

5min

Bocadillos de ternera (Banh mi) - Vietnam

4.7(24)

1u. 15min

Pato a las cinco especias con champiñones, verduras orientales y arroz

4.7(14)

1u. 5min

Bol tex-mex

4.6(31)

50min

Sopa vietnamita sin gluten

4.3(19)

40min

Crema thai de langostinos y coco

4.0(37)

30min

Ensalada con trigo tierno

4.5(11)

30min