Creme de beterraba e maçã

Creme de beterraba e maçã

4.5 33 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 40min

6 doses

Ingrediënten

cebola cortada em pedaços
300 g
beterraba cortada em pedaços
500 g
maçã reineta cortada em pedaços
200 g
sal
1 c. chá de
azeite
30 g
água
650 g
Iogurte natural q.b. p/ servir

natas, q.b. p/ servir
Raspa de limão q.b. p/ servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 459.4 mg

Eiwitten 2 g

Calorieën 491.1 kJ / 117.4 kcal

Vetten 5.2 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 0.7 g

Koolhydraten 17.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Julho 2017 28 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Risoto jamaicano

45min

Souflezinhos com molho de tomate e arroz de espinafres

1u. 30min

Muffins de banana e espinafres

30min

Risoto de pato

1u. 15min

Caril de lentilhas

1u. 30min

Creme de abóbora assada com sementes torradas

1u. 20min

Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga

30min

Salada de cuscuz com ervilhas

20min

Poke havaiano

45min

Risoto de mexilhão com grelos

40min

Risoto de especiarias com frango

1u. 20min

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

2u. 50min