Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g Haselnüsse (siehe Tipp)
- 2 Birnen (gesamt ca. 250-300 g), entkernt, geschält, in Stücken
-
1
TL Lebkuchengewürz
of 1 TL Wiener Süße Mischung "Feine Prise" - 300 g Wasser
- 60 g Haferflocken
- 1 Prise Salz
- 200 g Joghurt, 1 % Fett
- 10 - 20 g Honig
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1349 kJ / 322 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 48 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 6 g
Alternatieve recepten
Porridge
10 Min
Schnelles warmes Müsli
10 Min
Mandelporridge
10 Min
Buchweizen-Porridge
30 Min
Couscous-Frühstück
25 Min
Nuss-Porridge mit Früchten
15 Min
Orangen-Porridge mit Marillenmus
30 Min
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20 Min
Herbstlicher Buchweizenbrei
4 Std. 15 Min
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20 Min
Gewürz-Porridge
20 Min
Buchweizen-Apfel Müsli
8sa