Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Warmer Frühstücks-Smoothie

Warmer Frühstücks-Smoothie
3.9 125 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 20min
2 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Rote Rüben, roh geschält, in Stücken
    140 g
  • Karotten in Stücken
    50 g
  • Äpfel in Stücken
    50 g
  • Haferflocken
    1 EL
  • Kokosmilch
    130 g
  • Wasser
    130 g
  • Salz
    1 Prise
  • Ingwer, gemahlen
    1 Prise
  • Zimt, gemahlen
    1 Prise
  • Apfelsaft
    130 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 4 g
Calorieën 1337 kJ / 320 kcal
Vetten 13 g
Vezels 4.2 g
Koolhydraten 46 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wilder Herbst & bunter Winter 64 recepten
Oostenrijk
Wilder Herbst & Bunter Winter 65 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Porridge mit gedämpftem Pfirsich

3.8(45)

20min

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

4.1(183)

20min

Erdbeer-Hafer-Frühstück

3.2(22)

8u. 45min

Himbeer-Mohn- Cookies

4.0(24)

45min

Selleriehirse mit Hühnerbällchen und Endiviensalat

3.4(13)

1u. 15min

Herbstlicher Buchweizenbrei

3.9(57)

4u. 15min

Frühstücksgerste Apfel-Karotte

3.7(50)

30min

Orangen-Porridge mit Marillenmus

3.8(41)

30min

Guten-Morgen-Taler

4.3(42)

55min

Hirse-Energiekugeln

4.4(72)

55min

Basensuppe mit Rahmfladen

4.1(72)

40min

Porridge mit Ananas

4.1(354)

25min