Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Soja-Bolognese-Sauce
Voorbereiding 20min
Totaal 40min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Karotten in Stücken400 g
-
Olivenöl20 g
-
gehackte Tomaten, aus der Dose800 g
-
Sojagranulat nicht eingeweicht125 g
-
Wasser100 g
-
Tomatenpüree90 g
-
feinkörniges Salz1 TL
-
Paprika rosenscharf½ TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Zucker1 TL
-
Majoran, getrocknet oder frisch1 TL
-
Basilikum, getrocknet oder frisch, fein gehackt1 ½ TL
-
Zimt2 Prisen
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
20 g
Calorieën
1053 kJ /
251 kcal
Vetten
8 g
Vezels
11.4 g
Koolhydraten
21 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Voll Vegan!
10 recepten
Zwitserland
Zwitserland
Misschien vind je dit ook leuk...
Linsencurry
50min
Soja-Gulasch mit Knödeln
1u. 25min
Cashewrahm
5min
Gemüsecurry
1u.
Blumenkohl-Linsen-Curry
45min
Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz
6u. 10min
Chili con Grünkern
50min
Süsse oder herzhafte Pancakes
35min
Chili non Carne
1u.
Bohnen-Burger (vegan)
1u. 20min
Veganer Bohnenburger
1u. 20min
Linsendal
35min