Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen
4.7 49 beoordelingen
Voorbereiding 25min
Totaal 25min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Dinkel, ungemahlen
    80 g
  • Buchweizenkörner
    100 g
  • Weinstein-Backpulver
    2 TL
  • Vanillezucker
    2 EL
  • Kardamom, gemahlen
    3 Prisen
  • Salz
    1 Prise
  • Ei
    1
  • Bananen 2 in Stücken und 2 in Scheiben
    4
  • Kokosöl
    2 EL
  • Mandeldrink
    180 g
  • Mandeln, gehobelt
    2 EL
  • Kokosraspel
    1 EL
  • Ahornsirup zum Garnieren

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 14 g
Calorieën 1745 kJ / 417 kcal
Vetten 14 g
Vezels 6.5 g
Koolhydraten 62 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Choche wiä no niä. 203 recepten
Zwitserland
Natürlich schnell DE 44 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Süsskartoffel-Bananen-Brot

4.6(58)

2u.

Bohnen-Burger (vegan)

4.3(70)

1u. 20min

Kürbis Curry mit Basmatireis und Brokkoli

4.2(90)

1u.

Veganes Schokoladenmousse

3.9(136)

30min

Kichererbsen-Tomaten-Blinis

4.0(31)

30min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

4.3(76)

20min

Spinat-Tomaten-Quiche

4.1(21)

1u. 45min

Soja-Bolognese-Sauce

4.3(72)

40min

Süsse oder herzhafte Pancakes

4.2(14)

35min

Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln

4.7(77)

45min

Powerballs (Vegan)

4.9(329)

15min

Porridge mit Früchten und Zimt

4.5(121)

15min